Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — FGV 2013
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- fg003558
- Banca
- FGV
- Órgão
- SEDUC-SP
- Ano
- 2013
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor - Educação Física
A respeito dos exercícios abdominais, assinale a afirmativa correta.
- ASão a principal forma de exercício para o indivíduo que deseja reduzir a gordura abdominal.
- BDevem ser executados de forma rápida, para potencializar o número de execuções no pouco tempo disponível.
- CTem o objetivo de fortalecer a musculatura abdominal e não tem efeito sobre a gordura de forma localizada.
- DO exercício de rotação de tronco, realizado de pé com uma barra sobre os ombros, é uma excelente forma de exercício abdominal.
- EO exercício abdominal “canivete”, em que ocorre flexão da coluna e do quadril simultaneamente, é recomendado para indivíduos com lombalgia.