Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — FGV 2023
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- fg069140
- Banca
- FGV
- Órgão
- SEE-MG
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica (PEB) - Educação Física
A professora Márcia costuma trabalhar com alguns referentes sobre a prática de atividade física recomendada para crianças e jovens de 6 a 17 anos. Usando o Guia de Atividade Física para a população brasileira, ela abordou orientações sobre a prática de atividades físicas para a idade mencionada.As recomendações para a prática de atividade física recomendadas pela professora Márcia foram então:
- A40 minutos ou mais de atividades físicas por dia e, em pelo menos 2 dias, incluir atividades de fortalecimento de músculos e ossos.
- B60 minutos ou mais de atividades físicas por dia e, em pelo menos 2 dias, incluir atividades de fortalecimento de músculos e ossos.
- C60 minutos ou mais de atividades físicas por dia e, em pelo menos 3 dias, incluir atividades de fortalecimento de músculos e ossos.
- D50 minutos ou mais de atividades físicas por dia e, em pelo menos 3 dias, incluir atividades de fortalecimento de músculos e ossos.