Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — FGV 2025
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- fg110759
- Banca
- FGV
- Órgão
- EBSERH
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Grupo Profissional de Educação Física
Historicamente, a década de 90 marca a mudança de paradigmas em relação às recomendações de atividade física durante a gestação, que passou a ser estimulada por diferentes organizações de saúde. No entanto, ainda hoje persistem dúvidas acerca das estratégias de treinamento a serem utilizadas com essa população.A esse respeito, analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.( ) O alongamento muscular é parte importante do programa de exercícios, permitindo melhorar a flexibilidade e o relaxamento muscular, e ajudando na adaptação postural.( ) O exercício aeróbico na gestação objetiva manter o condicionamento físico e a saúde cardiorrespiratória, além de auxiliar na prevenção e controle do diabetes gestacional, da hipertensão e do ganho de peso excessivo.( ) O fortalecimento muscular na gestação ajuda a manter o condicionamento e a força muscular global, favorecendo a adaptação do organismo materno às alterações posturais e contribuindo na prevenção de traumas e quedas.As afirmativas são, respectivamente,
- AV – V – F.
- BF – V – F.
- CV – F – V.
- DV – F – F.
- EV – V – V.