Questão de Nutrição — Guia Alimentar da População Brasileira e Pirâmide Alimentar — FGV 2025
NutriçãoGuia Alimentar da População Brasileira e Pirâmide Alimentar
- Código
- fg117959
- Banca
- FGV
- Órgão
- Prefeitura de Canaã dos Carajás - PA
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Nutricionista Clínico
O Guia Alimentar para a População Brasileira (GAPB) é uma publicação do Ministério da Saúde que tem como objetivo orientar a população sobre práticas alimentares saudáveis, promovendo a segurança alimentar e nutricional.O Guia Alimentar se baseia em princípios de promoção da saúde, como a escolha de alimentos mais naturais e minimamente processados, e a promoção de comportamentos alimentares saudáveis. Ele apresenta, no capítulo 2, quatro recomendações e uma regra de ouro.As opções a seguir apresentam essas recomendações, à exceção de uma. Assinale-a.
- AEvite alimentos ultraprocessados.
- BFaça de alimentos in natura ou minimamente processados a base de sua alimentação.
- CNão use óleos, gorduras, sal e açúcar ao temperar e cozinhar alimentos e criar preparações culinárias.
- DPrefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias, a alimentos ultraprocessados.
- ELimite o uso de alimentos processados, consumindo-os em pequenas quantidades, como ingredientes de preparações culinárias ou como parte de refeições baseadas em alimentos in natura ou minimamente processados.