Questão de Educação Física — Biomecânica e Cinesiologia — FAU 2026
Educação FísicaBiomecânica e Cinesiologia
- Código
- gp016712
- Banca
- FAU
- Órgão
- Prefeitura de Paula Freitas - PR
- Ano
- 2026
- Cargo
- Educador Físico
A epicondilite lateral do cotovelo, popularmente conhecida como "cotovelo do tenista",é uma das causas mais frequentes de dor na região do cotovelo, afetando tanto atletasquanto a população em geral. Embora o termo sugira um processo inflamatório, estudoshistopatológicos modernos a caracterizam como uma tendinose decorrente de sobrecargae microlesões, especialmente na origem do tendão extensor radial curto do carpo. Para oprofissional de Educação Física, o conhecimento sobre a progressão segura dos exercíciosé fundamental para auxiliar na reabilitação e no retorno funcional do indivíduo às suasatividades habituais. Assim, assinale a alternativa que aponta uma sequência adequada deintervenção por meio de exercícios e qual o critério para que o indivíduo seja autorizado aretornar à prática esportiva ou laborativa?
- AO tratamento deve focar na imobilização gessada do cotovelo durante a realização deexercícios de força explosiva, visando a cura rápida da inflamação aguda.
- BDeve-se iniciar imediatamente pelo reforço muscular de alta intensidade, utilizando a dor comoguia para aumentar o volume de repetições e acelerar a cicatrização.
- CUma vez conseguido o controle da dor, deve-se iniciar o alongamento e o ganho de amplitudearticular, seguidos de exercícios isométricos, progredindo para o reforço muscular quando nãohouver mais dor.
- DO profissional deve priorizar exclusivamente o fortalecimento da musculatura flexora do punho,já que a musculatura extensora não possui relação anatômica com o epicôndilo lateral.
- EO retorno às atividades está autorizado logo após a primeira infiltração com corticosteroide,sendo desnecessária a avaliação da força muscular ou da capacidade de realizar repetições.