Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — AMEOSC 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- gp016916
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de Tunápolis - SC
- Ano
- 2026
- Cargo
- Educador Físico
Os princípios do treinamento físico contemplamfundamentos consolidados na literatura científica daEducação Física pertinentes à prescrição do exercíciopelo educador físico. Sobre esses princípios, assinale aalternativa correta.
- AO princípio da sobrecarga contempla a aplicação decargas acima dos níveis habituais do praticante para a promoção das adaptações fisiológicas, com aprogressão da carga conforme a resposta doorganismo.
- BA interrupção periódica das cargas de trabalho doprograma do praticante pelo educador físico figuracomo característica do princípio da continuidade, emrazão da prevalência do descanso prolongado sobre a regularidade do estímulo
- CA aplicação de cargas de trabalho acima dos níveishabituais do praticante para a promoção dasadaptações fisiológicas figura como característica doprincípio da especificidade, com a progressão dacarga ao longo das sessões.
- DA padronização das cargas de trabalho do programade treinamento entre os praticantes da mesma faixaetária figura como característica do princípio daindividualidade, dispensando a consideração dascaracterísticas pessoais