Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — UEG 2022
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- gp040680
- Banca
- UEG
- Órgão
- UEG
- Ano
- 2022
- Cargo
- Analista de Gestão Governamental - Atividades Laboratoriais – Educação Física
“O processo de envelhecimento é um período de declínio caracterizado por dois aspectos: a senescência e asenilidade. Em relação à saúde do idoso, de um lado, o envelhecer como processo progressivo de diminuição dereserva funcional – a senescência – e, do outro, o desenvolvimento de uma condição patológica por estresseemocional, acidentes ou doenças – a senilidade -, que gera limitações no cotidiano do idoso, tornando-o menosautônomo e mais dependente.” (PILLATT et al., 2019, p. 211). Considerando-se as especificidades do público idoso, devem preceder o treinamento aeróbico
- Aos treinamentos de formação social e aptidão física
- Bos treinamentos de velocidade e de equilíbrio
- Cos treinamentos de força e flexibilidade
- Dos treinamentos de aptidão física e de marcha
- Eos treinamentos de resistência e de equilíbrio