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Questão de Português — Uso do Hífen — FUNDATEC 2026

PortuguêsUso do Hífen
Código
qa388525
Banca
FUNDATEC
Órgão
CREF 2
Ano
2026
Cargo
APA ( )

Cansaço no fim de ano

 

Por Bianca Lodi Rieg

 

O cansaço que se intensifica em dezembro reflete o acúmulo de pressões emocionais, sociais e físicas ao longo do ano. Em dezembro, é comum ocorrer maior sensação de cansaço físico e mental. O fim do ano costuma vir acompanhado de                         , prazos acumulados, compromissos sociais e maior pressão emocional, fatores que contribuem para o esgotamento.

 

Segundo Diego Lana, professor do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, o fenômeno é comum e tem explicações psicológicas, comportamentais e biológicas. Ele explica que dezembro representa um momento de fechamento de ciclo, o que influencia diretamente o estado emocional.

 

“Somos seres de rituais. As pessoas sentem que precisam encerrar pendências, resolver o que ficou parado, bater metas e reorganizar a vida antes da virada do ano. Isso gera uma sensação de urgência e aumenta a ansiedade. Esses momentos de fim também tocam, de forma inconsciente, questões ligadas ao tempo, ..... perdas e ..... expectativa do que deveríamos ter feito. Esse acúmulo cognitivo e emocional cria a percepção de cansaço constante”, afirma.

 

Além das questões emocionais, o professor destaca que o clima também interfere no                                . Com a chegada do calor mais intenso, o corpo precisa trabalhar mais a fim de que mantenha a temperatura interna, o que exige energia. “O organismo eleva o gasto energético para regular o calor, e isso pode gerar desidratação leve, sensação de lentidão e sonolência. Muitas pessoas não percebem que o calor, por si só, já provoca mais fadiga”, afirma.

 

Outro ponto relevante é o impacto do ritmo circadiano. Os dias mais longos e claros de dezembro, no verão brasileiro, alteram a produção de melatonina, hormônio responsável pelo sono. “A luminosidade natural influencia diretamente nosso relógio biológico. Em períodos de maior exposição à luz, muita gente sente dificuldade para                                  e manter uma rotina regular de descanso. A privação de sono, mesmo leve, afeta atenção, humor e sensação de energia”, acrescenta.

 

(Disponível em https://gauchazh.clicrbs.com.br/donna/noticia/2025/12 – texto adaptado especialmente para esta prova).

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas tracejadas no texto.

  1. Asobrecarga – bem-estar – relaxar
  2. Bsobre-carga – bem estar – relachar
  3. Csobre-carga – bem estar – relaxar
  4. Dsobrecarga – bem estar – relaxar
  5. Esobre-carga – bem-estar – relachar
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GabaritoA — sobrecarga – bem-estar – relaxar

Comentário gerado por IA. É um apoio ao estudo, ancorado em fontes, mas pode conter imprecisões — confira sempre na fonte oficial (lei, súmula, edital e gabarito da banca). Encontrou um erro? Use “Reportar”.

Uso do hífen e grafia correta — Gabarito: letra A.

A alternativa A é a única que preenche as três lacunas com a grafia correta segundo o Acordo Ortográfico de 1990: sobrecarga (sem hífen), bem-estar (com hífen) e relaxar (sem hífen). A questão cobra, na prática, a aplicação das regras de hífen com prefixos e em palavras compostas, além da grafia correta de um verbo — tudo isso ancorado no texto, que traz as lacunas em contextos que exigem exatamente essas palavras.

O comando e o que ele muda na resolução

O enunciado pede para preencher as lacunas com a forma correta e respectiva. Isso significa que a questão é de ortografia (grafia das palavras), não de interpretação de sentido. O foco está em:

  • sobrecarga ou sobre-carga? (hífen com prefixo)

  • bem-estar ou bem estar? (palavra composta)

  • relaxar ou relachar? (grafia do verbo)

Como o comando pede a forma correta, a alternativa certa é a que apresenta as três grafias de acordo com a norma culta. Não há espaço para inferência ou dedução: é uma questão de conhecimento ortográfico aplicado ao texto.

O texto e onde mora a resposta

O texto fala sobre o cansaço de fim de ano e menciona, no primeiro parágrafo, que o fim do ano vem acompanhado de sobrecarga, prazos acumulados e compromissos sociais. No segundo parágrafo, o professor Diego Lana destaca que o clima interfere no bem-estar. No quarto parágrafo, ele afirma que a luminosidade natural influencia o relógio biológico e que muita gente sente dificuldade para relaxar e manter uma rotina regular de descanso.

As lacunas, portanto, são preenchidas por sobrecarga, bem-estar e relaxar — exatamente o que a alternativa A traz.

A técnica que decide: as regras de hífen e grafia

Vamos aplicar as regras uma a uma:

  1. Sobrecarga: o prefixo sobre- termina em vogal (e) e o segundo elemento começa com consoante diferente de r e s (c). Pela regra geral, não se usa hífen quando o prefixo termina em vogal e a palavra seguinte começa com consoante diferente de r ou s. Exemplos: autoestrada, extraoficial, semianalfabeto. Portanto, sobrecarga é a forma correta.

  1. Bem-estar: a palavra bem é um prefixo que sempre exige hífen quando seguido de palavra com vida autônoma. A regra é clara: bem + palavra = hífen. Exemplos: bem-vindo, bem-humorado, bem-me-quer. Portanto, bem-estar é a forma correta.

  1. Relaxar: a grafia correta do verbo é com x (relaxar), não com ch (relachar). A forma relachar não existe na norma culta. Portanto, relaxar é a forma correta.

Análise das alternativas

Hífen com prefixo
  • 1Prefixo termina em vogal
    • 2º elemento começa com consoante ≠ r/s → sem hífen
      • sobrecarga
    • 2º elemento começa com vogal igual ou h → com hífen
  • 2Prefixo bem
    • Sempre com hífen
      • bem-estar
  • 3Grafia do verbo
    • relaxar (com x)
    • relachar (não existe)
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Alternativa A — ✅ Correta ⟵ GABARITO

sobrecarga – bem-estar – relaxar

Todas as grafias estão corretas: sobrecarga (sem hífen, pois o prefixo termina em vogal e o segundo elemento começa com consoante diferente de r/s), bem-estar (com hífen, pois bem sempre exige hífen) e relaxar (grafia correta com x).

Alternativa B — ❌ Incorreta

sobre-carga – bem estar – relachar

Erro triplo: sobre-carga usa hífen indevidamente (prefixo terminado em vogal + consoante diferente de r/s = sem hífen); bem estar omite o hífen obrigatório; relachar troca o x por ch, grafia inexistente.

Alternativa C — ❌ Incorreta

sobre-carga – bem estar – relaxar

Erro duplo: sobre-carga usa hífen indevidamente e bem estar omite o hífen obrigatório. Apenas relaxar está correto.

Alternativa D — ❌ Incorreta

sobrecarga – bem estar – relaxar

Erro único: bem estar omite o hífen obrigatório. As outras duas grafias estão corretas.

Alternativa E — ❌ Incorreta

sobre-carga – bem-estar – relachar

Erro duplo: sobre-carga usa hífen indevidamente e relachar troca o x por ch. Apenas bem-estar está correto.

NÃO CAIA NESSA!

A banca mistura três armadilhas clássicas: o hífen com prefixo (sobrecarga), o hífen obrigatório com bem (bem-estar) e a troca de x por ch (relaxar). Quem decora uma regra e ignora as outras cai em alguma das alternativas parciais.

PEGA ESSA DICA!

Para questões de hífen, memorize a regra geral: prefixo terminado em vogal + consoante diferente de r/s = sem hífen; prefixo terminado em vogal + vogal igual ou h = com hífen; bem + palavra = sempre com hífen.

Gabarito: letra A — a única alternativa em que as três grafias estão corretas segundo o Acordo Ortográfico vigente.

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