Questão de Psicologia — Terapia Cognitivo-Comportamental — Quadrix 2023
PsicologiaTerapia Cognitivo-Comportamental
- Código
- qa532366
- Banca
- Quadrix
- Órgão
- CFP
- Ano
- 2023
- Cargo
- Esp Psico ( )
No entendimento da terapia cognitivo‑comportamental (TCC), as situações gatilho ou situações ativadoras acionam pensamentos, os quais geram consequências. As consequências podem se apresentar sob três formas: sentimentos; comportamentos; e reações fisiológicas. Dependendo de como se interpretam as situações, determinam‑se as consequências. Assim, essa técnica visa, primeiramente, ensinar o paciente a identificar e diferenciar o que é sentimento, comportamento e reação fisiológica para, a seguir, identificar e questionar os pensamentos para poder substituí‑los. Essa técnica de TC denomina‑se
- Apsicoeducação.
- Bautoinstrução.
- Cautomonitoramento.
- Dsolução de problemas.
- Ereestruturação cognitiva.