Português · FUNDATEC · 2025 | Questão sqc-qa669080

PortuguêsAdjetivo

Código: qa669080
Banca: FUNDATEC
Órgão: CM Cerro Grande
Ano: 2025

Cargo: Aux SG ( )

Acordar com o barulho do despertador pode ser o motivo do seu estresse todo os dias

Por Elissandra Silva

Quem nunca passou pela experiência de acordar com o toque do despertador, sentir que a manhã começou mal, e sofrer com o estresse pelo resto do dia? Já reparou que quando você acorda naturalmente, sem um barulho abrupto programado, isso dificilmente acontece? Algumas pessoas, inclusive, chegam a dizer, é claro, com um tom de humor, dificilmente acontece? Algumas pessoas, inclusive, chegam a dizer, é claro, com um tom de humor que sentem o coração acelerado só de escutar o toque padrão do celular, independente do horário do dia e das circunstâncias do momento.

O mais curioso em tudo isso é que tanto o estresse, quanto a ansiedade gerados pelo som do despertador acontecem de fato, são comuns e têm uma explicação bem plausível por trás.

Ao MinhaVida, Wanderson Neves de Araujo, psicólogo clínico do grupo Mantevida, esclarece tudo.

O especialista explica que o som abrupto do despertador pode causar estresse porque ele desperta o corpo de maneira brusca, interrompendo o ciclo natural do sono — essencial para o descanso e para a sensação de relaxamento. Essa interrupção, segundo ele, pode aumentar, de forma significativa, os níveis de cortisol (hormônio do estresse) no corpo.

“O som súbito de um alarme ativa a resposta de ‘luta ou fuga’ do sistema nervoso, causando um aumento imediato da frequência cardíaca e da pressão arterial. Isso prepara o corpo para enfrentar uma ameaça, mesmo que não haja uma, criando um estado de alerta e estresse”.

Embora o despertador possa gerar uma manhã e, em um pior cenário, um dia mais estressante, existem alarmes que podem proporcionar um despertar mais tranquilo. O psicólogo cita três:

1. Alarmes com luz gradual: que simulam o nascer do sol, aumentando gradualmente a luz do quarto;

2. Sons naturais: alarmes que tocam sons suaves, como pássaros cantando ou ondas do mar, podem ser excelentes opções;

3. Alarmes vibratórios: eles podem ser colocados sob o travesseiro para proporcionar um despertar mais suave e menos invasivo.

Há também outros meios de acordar respeitando o ciclo natural do sono, sem comprometer o bem-estar. São eles:

• Luz natural: abrir as cortinas para deixar a luz do sol entrar no quarto pode ajudar a acordar naturalmente;

• Rotina de sono consistente: manter uma rotina de sono regular ajuda o corpo a acordar naturalmente no mesmo horário todos os dias;

• Despertadores de luz: usar despertadores que simulam o nascer do sol, ajustando a intensidade da luz para despertar de forma gradual;

• Exercícios de alongamento: fazer alongamentos suaves após acordar pode ajudar a preparar o corpo para o dia de forma mais relaxada.

(Disponível em: https://www.minhavida.com.br/materias/materia-25608 – texto adaptado especialmente para esta prova).

No parágrafo, a autora utiliza os termos “tranquilo”, “gradual”, “suaves” e “invasivo” para ilustrar a sua explicação. Esses termos são classificados como:

AAdjetivos.
BSubstantivos.
CAdvérbios.
DVerbos.
EPronomes.

Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — Adjetivos.

Comentário gerado por IA. É um apoio ao estudo, ancorado em fontes, mas pode conter imprecisões — confira sempre na fonte oficial (lei, súmula, edital e gabarito da banca). Encontrou um erro? Use “Reportar”.

Classificação morfológica: adjetivos no texto

Gabarito: letra A. Os termos “tranquilo”, “gradual”, “suaves” e “invasivo” são adjetivos, pois caracterizam substantivos, atribuindo-lhes qualidade, estado ou característica. No texto, eles aparecem modificando nomes: “despertar mais tranquilo”, “luz gradual”, “sons suaves”, “menos invasivo”. A pista decisiva é que todos variam em gênero e número para concordar com o substantivo a que se referem — comportamento típico da classe dos adjetivos.

O comando pede a classificação morfológica dos termos destacados, ou seja, a que classe de palavras eles pertencem. Isso é uma questão de morfologia, não de interpretação de texto: basta reconhecer a função de cada vocábulo na frase. Para acertar, você precisa dominar a definição de cada classe e saber identificá-la no contexto.

No trecho, os termos aparecem em construções como:

“Alarmes com luz gradual” “sons suaves, como pássaros cantando” “um despertar mais tranquilo” “menos invasivo”

Observe que “gradual” caracteriza o substantivo “luz”; “suaves” caracteriza “sons”; “tranquilo” caracteriza “despertar”; “invasivo” caracteriza o despertar (implícito). Todos atribuem uma qualidade a um nome — essa é a função precípua do adjetivo.

A técnica infalível: pergunte “como é?” ou “que tipo de?” antes do substantivo. Se a palavra responder, é adjetivo. Ex.: “luz gradual” → que tipo de luz? Gradual. “sons suaves” → que tipo de sons? Suaves. Isso funciona mesmo quando o substantivo está implícito, como em “menos invasivo” (subentende-se “despertar”).

NÃO CAIA NESSA!

A banca aposta na confusão entre adjetivo e advérbio. O advérbio também pode indicar modo (“suavemente”), mas, no texto, as palavras estão modificando substantivos, não verbos, adjetivos ou outros advérbios. Se fossem advérbios, seriam invariáveis e terminariam, em geral, em “-mente”.

Adjetivo: Função (Caracteriza o substantivo, Atribui qualidade/estado); Como identificar (Pergunte "como é?" / "que tipo de?", Varia em gênero e número); Pegadinha (Advérbio: modifica verbo/adjetivo/advérbio, Advérbio: invariável, geralmente "-mente")

Alternativa A — ✅ Correta ⟵ GABARITO

Adjetivos é a classificação correta. Os quatro termos caracterizam substantivos, atribuindo-lhes qualidade. No texto, “tranquilo” qualifica “despertar”, “gradual” qualifica “luz”, “suaves” qualifica “sons” e “invasivo” qualifica o despertar (implícito). Todos variam em gênero e número para concordar com o nome — traço morfológico do adjetivo.

Alternativa B — ❌ Incorreta

Substantivos são palavras que nomeiam seres, coisas, sentimentos, ações. Os termos destacados não nomeiam nada; eles qualificam algo. Ex.: “luz” é substantivo, mas “gradual” diz como é essa luz. A alternativa troca a classe: confunde o nome com a qualidade.

Alternativa C — ❌ Incorreta

Advérbios modificam verbos, adjetivos ou outros advérbios, indicando circunstância (modo, tempo, lugar). Os termos destacados não modificam verbos; eles se ligam a substantivos. Se fossem advérbios, seriam invariáveis (ex.: “gradualmente”, “suavemente”). A alternativa confunde adjetivo com advérbio, armadilha clássica.

Alternativa D — ❌ Incorreta

Verbos expressam ação, estado ou fenômeno da natureza. Nenhum dos termos indica ação; eles descrevem características. A alternativa erra a classe por completo, sem qualquer base no texto.

Alternativa E — ❌ Incorreta

Pronomes substituem ou acompanham nomes, indicando pessoa do discurso, posse, demonstração etc. Os termos destacados não substituem nem acompanham nomes como pronomes; eles qualificam. A alternativa foge ao tema, pois não há relação entre os termos e a classe dos pronomes.

PEGA ESSA DICA!

Para identificar adjetivos, procure a palavra que responde a “como é?” ou “que tipo de?” antes do substantivo. Se variar em gênero e número, é adjetivo. Desconfie de “-mente” (advérbio) e de nomes de seres/coisas (substantivo).

Gabarito: letra A.

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