Português · INSTITUTO AOCP · 2025 | Questão sqc-qa670434

PortuguêsFiguras de Linguagem

Código: qa670434
Banca: INSTITUTO AOCP
Órgão: PM PR
Ano: 2025

Cargo: Cad ( )

PASSOS ANTIDEPRESSIVOS

Drauzio Varella

Desde que comecei a correr adquiri a convicção de que a atividade física é antidepressiva. Quando discutia o assunto com meus colegas, eles argumentavam, entretanto, que faltavam evidências científicas para justificar essa afirmação. Naqueles anos 1990, eles tinham toda razão.

Hoje, é correto afirmar que a depressão é um dos transtornos mentais mais prevalentes no mundo, pode acometer crianças, adolescentes e pessoas com 90 anos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), ela será a principal causa de absenteísmo no trabalho no decorrer do século 21, contanto que o estilo de vida contemporâneo seja mantido.

Essa alta prevalência motivou diversos estudiosos a avaliar o impacto da vida moderna na gênese do transtorno e de possíveis mudanças comportamentais, a fim de que se evite o estabelecimento do transtorno.

Nas últimas décadas do século passado, uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares, respiratórias, câncer, diabetes, obesidade e uma infinidade de outras. Os benefícios são de tal ordem que o exercício se tornou a panaceia dos dias atuais.

Em 2020 foi publicada uma metanálise que procurou relacionar os níveis de atividade física com a emergência de quadros depressivos. Os resultados mostraram uma relação direta entre a realização de atividade física e a redução nos casos de depressão.

Em dezembro de 2024, o Journal of the American Medical Association (JAMA), publicou uma metanálise de um grupo espanhol que se propôs a quantificar essa relação, comparando o número de passos dados por dia com o risco de apresentar sintomas depressivos.

Pedômetros e acelerômetros disponíveis em relógios de pulso e celulares permitiram que os dados fossem colhidos com muito mais precisão do que no passado, quando se baseavam em estimativas subjetivas.

A partir da análise de mais de 10 mil estudos sobre o tema, os autores selecionaram 33 publicados no período de 2004 a 2023, em que os autores trabalharam com critérios científicos mais consistentes.

No total, foram cerca de 96 mil mulheres e homens (55% mulheres) de 18 a 91 anos de idade, de 13 países diferentes, que não tinham nem apresentado sintomas de depressão nem recebido esse diagnóstico.

De acordo com a faixa etária eles foram divididos em três subgrupos: 18 a 35 anos, 36 a 64 anos e 65 ou mais. De acordo com o número de passos diários, a divisão foi feita em quatro subgrupos: abaixo de 5 mil/dia; entre 5 mil e 7,5 mil; de 7,5 mil a 10 mil; e acima de 10 mil/dia.

Este foi o resultado: a redução dos quadros depressivos foi inversamente proporcional aos passos dados. Isto é, quanto mais passos menor o risco de depressão. Esse resultado ficou evidente em todas as faixas etárias, dos 18 aos 91 anos.

As principais conclusões foram: 1) os que deram mais de 7.500 passos/dia reduziram o risco em 42%, 2) para cada mil passos a mais acima dos 7 mil diários, o risco diminui 9%, 3) acima de 10 mil passos/dia não há benefício adicional, 4) o efeito protetor se mantém, mesmo que se pratique atividade física em níveis considerados modestos.

Qual o tipo de atividade física ideal? Embora a metanálise citada não faça referência a esse dado, evidências anteriores demonstraram que as vantagens de fazer exercícios se repetem, não importa qual seja a atividade aeróbica – andar, correr, dançar, subir escada, levantar peso, tai chi e ioga, entre outras.

No passado, a medicina e a assim chamada “sabedoria popular” aconselhavam aos mais velhos: “não se esforce, faça repouso”. Partiam do princípio de que quanto menos energia fosse dispendida com ossos e músculos, mais sobraria para o funcionamento dos órgãos internos.

As consequências desse paradigma equivocado foram graves: hipertensão arterial, diabetes, tromboses, ataques cardíacos e derrames cerebrais levavam precocemente aqueles que sobreviviam às doenças infecto-parasitárias, que devastavam a infância, e ousavam chegar aos 50 anos.

Demorou para entendermos que o corpo humano é uma máquina desenhada, pela seleção natural, para o movimento. Ao contrário de outras construídas com o mesmo objetivo, como o automóvel ou o avião, que se desgastam à medida que se movem, nosso corpo se aprimora: a musculatura fica mais forte, os ossos mais firmes, a rede de vasos sanguíneos mais eficiente e o oxigênio chega com mais facilidade ao cérebro e demais órgãos internos.

Adaptado de: https://drauziovarella.uol.com.br/artigo-do-drauzio-varella/passos-antidepressivos/. Acesso em: 05 maio 2025.

Considere o seguinte texto para responder a questão seguinte Assinale a alternativa que apresenta, entre parênteses, a figura de linguagem correta referente ao trecho em análise.

A“Desde que comecei a correr adquiri a convicção de que a atividade física é antidepressiva.” (Metáfora).
B“[...] é correto afirmar que a depressão é um dos transtornos mentais mais prevalentes no mundo, pode acometer crianças, adolescentes e pessoas com 90 anos.” (Pleonasmo).
C“[...] uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares [...]” (Hipérbole).
D“[...] a redução dos quadros depressivos foi inversamente proporcional aos passos dados.” (Paradoxo).
E“Demorou para entendermos que o corpo humano é uma máquina desenhada, pela seleção natural, para o movimento.” (Personificação).

Revelar gabarito e comentário

GabaritoC — “[...] uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares [...]” (Hipérbole).

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Figuras de Linguagem: identificando a figura correta no trecho

Gabarito: letra C. A alternativa C está correta porque identifica, no trecho "uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares", a figura de linguagem hipérbole, que consiste no exagero intencional para dar ênfase. A palavra "enxurrada" é usada em sentido figurado para indicar uma grande quantidade de publicações, exagerando a ideia para destacar o volume de estudos sobre o tema, como se lê no 4º parágrafo do texto.

O comando da questão pede que o candidato assinale a alternativa que apresenta, entre parênteses, a figura de linguagem correta referente ao trecho em análise. Isso significa que a tarefa é de classificação: para cada trecho citado, deve-se identificar qual figura de linguagem está presente. Não se trata de interpretar o sentido global do texto, mas de reconhecer o recurso estilístico específico empregado em cada passagem. A banca testa o conhecimento das definições e a capacidade de aplicá-las a exemplos concretos.

O texto-base, "Passos Antidepressivos", de Drauzio Varella, discute a relação entre atividade física e prevenção da depressão, citando estudos e metanálises. O trecho da alternativa C está no 4º parágrafo, onde o autor afirma que "uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares". A palavra "enxurrada" é uma metáfora lexicalizada que, no contexto, assume sentido conotativo de "grande quantidade", mas o que a caracteriza como hipérbole é o exagero proposital: não há uma enxurrada literal de publicações, mas sim muitas publicações. O exagero é o recurso expressivo central.

A técnica para resolver esta questão é dominar as definições das principais figuras de linguagem e, para cada alternativa, verificar se o trecho citado realmente contém a figura indicada. É preciso distinguir, principalmente, metáfora (comparação implícita sem conectivo), pleonasmo (repetição de ideia), hipérbole (exagero), paradoxo (contradição) e personificação (atribuição de características humanas a seres inanimados). A pegadinha da banca está em oferecer figuras que se aproximam do sentido do trecho, mas que não são exatamente a figura empregada.

Trecho	Figura de Linguagem	Justificativa
“uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares”	Hipérbole	Exagero intencional (“enxurrada”) para enfatizar a grande quantidade de publicações.
“Desde que comecei a correr adquiri a convicção de que a atividade física é antidepressiva.”	Sem figura (literal)	Afirmação denotativa, sem comparação implícita (não é metáfora).
“é correto afirmar que a depressão é um dos transtornos mentais mais prevalentes no mundo, pode acometer crianças, adolescentes e pessoas com 90 anos.”	Enumeração	Lista de faixas etárias para enfatizar abrangência; não há repetição de ideia (não é pleonasmo).
“a redução dos quadros depressivos foi inversamente proporcional aos passos dados.”	Relação proporcional	Afirmação lógica e matemática, sem contradição interna (não é paradoxo).
“Demorou para entendermos que o corpo humano é uma máquina desenhada, pela seleção natural, para o movimento.”	Metáfora	Comparação implícita entre corpo humano e máquina; não há atribuição de características humanas (não é personificação).

Figuras de linguagem: Hipérbole (exagero) ("enxurrada de publicações"); Metáfora (comparação implícita) ("corpo é uma máquina"); Paradoxo (contradição) ("silêncio ensurdecedor"); Pleonasmo (redundância) ("subir para cima"); Personificação (seres inanimados) ("vento sussurrava")

Alternativa A — ❌ Incorreta

O trecho "Desde que comecei a correr adquiri a convicção de que a atividade física é antidepressiva" não contém metáfora. A metáfora é uma comparação implícita entre seres de universos distintos, sem conectivo comparativo. No trecho, não há comparação: o autor afirma que a atividade física é antidepressiva, o que é uma declaração literal baseada em sua convicção pessoal, não uma comparação figurada. A palavra "antidepressiva" é usada em sentido denotativo, referindo-se ao efeito de prevenir ou aliviar a depressão. A alternativa extrapola ao atribuir uma figura que não está presente no trecho.

Alternativa B — ❌ Incorreta

O trecho "é correto afirmar que a depressão é um dos transtornos mentais mais prevalentes no mundo, pode acometer crianças, adolescentes e pessoas com 90 anos" não contém pleonasmo. O pleonasmo é a repetição de uma ideia já expressa, como em "subir para cima" ou "entrar para dentro". No trecho, não há repetição de conceito: o autor lista diferentes faixas etárias (crianças, adolescentes e pessoas com 90 anos) para enfatizar a abrangência da depressão, mas isso é uma enumeração, não uma redundância. A alternativa troca o conceito ao confundir enumeração com pleonasmo.

Alternativa C — ✅ Correta ⟵ GABARITO

O trecho "uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares" contém hipérbole. A hipérbole é o exagero intencional para dar ênfase. A palavra "enxurrada" é usada em sentido figurado para indicar uma grande quantidade de publicações, exagerando a ideia para destacar o volume de estudos sobre o tema. Não há uma enxurrada literal de publicações; o autor exagera para enfatizar a abundância de evidências científicas. O exagero é o recurso expressivo central, caracterizando a hipérbole.

"uma enxurrada de publicações havia demonstrado o papel da atividade física na prevenção das doenças cardiovasculares"

A palavra enxurrada é a chave: em sentido denotativo, significa "correnteza de água", mas no contexto é usada para exagerar a quantidade de publicações. Esse exagero é a marca da hipérbole.

Alternativa D — ❌ Incorreta

O trecho "a redução dos quadros depressivos foi inversamente proporcional aos passos dados" não contém paradoxo. O paradoxo é uma contradição aparente ou real, como "o silêncio é ensurdecedor". No trecho, não há contradição: a afirmação de que a redução da depressão é inversamente proporcional aos passos é uma relação matemática clara e lógica, sem qualquer oposição interna. A alternativa contradiz o texto ao atribuir uma figura que não se aplica a uma relação proporcional.

Alternativa E — ❌ Incorreta

O trecho "Demorou para entendermos que o corpo humano é uma máquina desenhada, pela seleção natural, para o movimento" não contém personificação. A personificação (ou prosopopeia) atribui características humanas a seres inanimados ou abstratos, como "o vento sussurrava". No trecho, o corpo humano é comparado a uma máquina, o que é uma metáfora (comparação implícita entre o corpo e uma máquina), não uma personificação. A alternativa troca o conceito ao confundir metáfora com personificação.

PEGA ESSA DICA!

Para identificar a figura de linguagem, pergunte-se: "qual é o recurso expressivo central deste trecho?" Se há exagero, é hipérbole; se há comparação implícita, é metáfora; se há contradição, é paradoxo; se há repetição de ideia, é pleonasmo; se há atribuição de características humanas a seres inanimados, é personificação.

Gabarito: letra C. A única alternativa que identifica corretamente a figura de linguagem é a C, pois "enxurrada" é um exagero intencional (hipérbole) para enfatizar a grande quantidade de publicações científicas sobre o tema.

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