Português · FUNDATEC · 2025 | Questão sqc-qa672997

PortuguêsCrase

Código: qa672997
Banca: FUNDATEC
Órgão: GHC
Ano: 2025

Cargo: Bibli ( )

Pilates é bom para quê?

Por Yasmim Girardi

Embora esteja em alta nas redes sociais, o pilates não é uma novidade. Desenvolvida ..... mais de um século, a modalidade ganha fôlego entre diferentes públicos por combinar fortalecimento, controle corporal e bem-estar. Versátil, a prática pode ser adaptada a diversos perfis e oferece benefícios que vão além da estética.

Criada pelo alemão Joseph Pilates no início do século 20, a modalidade surgiu como um método de condicionamento físico. A popularização veio nas décadas seguintes, especialmente nos Estados Unidos, e mais tarde se espalhou por academias e estúdios ao redor do mundo. O inventor do método morreu na década de 1960.

— Em meados da década de 1990, foi a primeira vez que eu ouvi falar que existia algo chamado método pilates por aqui. Na época, os materiais eram todos importados, caríssimos. A formação também era muito cara. Com o passar dos anos, assim como tudo que começa a fazer muito sucesso, algumas pessoas começaram a fazer especializações e a oferecer cursos que ficaram mais em conta do que o original — relata Patrícia Cilene Freitas Sant'Anna, professora do curso de Fisioterapia da Unisinos.

Nas redes sociais, a modalidade ganhou força nos últimos meses. Influenciadores compartilham vídeos de exercícios desafiadores e falam sobre os benefícios da prática. A estética dos estúdios, aliada ..... ideia de autocuidado, ajuda a tornar o conteúdo visualmente atrativo. Em pouco tempo, o pilates tornou-se uma tendência de estilo de vida que interessa diferentes públicos.

Estudos comprovam que o pilates melhora a flexibilidade, fortalece ..... musculatura, corrige a postura e pode ajudar a aliviar dores crônicas. A prática também contribui para o equilíbrio, a consciência corporal e a redução do estresse, sendo indicada tanto para reabilitação de lesões, quanto para condicionamento físico e outros fins.

— É muito completo. As pessoas conseguem trabalhar, numa aula de pilates, a flexibilidade, a mobilidade, o ganho de força e a qualidade de vida para o seu envelhecimento. A pessoa percebe que se ele continuar fazendo aquele exercício ali, ela vai conseguir calçar o próprio sapato até ter 100 anos, vai conseguir sentar e levantar sem a ajuda de ninguém — avalia Paula Pascual, instrutora de pilates em Porto Alegre.

Segundo as especialistas, o pilates pode ser praticado por pessoas de qualquer idade ou com qualquer nível de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas. Patrícia reforça que é ideal que os profissionais de saúde responsáveis por ensinar a prática façam uma avaliação com cada aluno antes do início das aulas.

(Disponível em: https://gauchazh.clicrbs.com.br/donna/fitness/noticia/2025/05/pilates-e-bom-para-que-veja-

os-beneficios-da-pratica-antiga-que-ganha-forca-nas-redes-sociais-cmah4x9iu02c3014utn680os5.html –

texto adaptado especialmente para esta prova).

Considerando a regência das formas verbais e nominais, assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas pontilhadas nas linhas.

Ahá – à – a
Bhá – à – à
Chá – a – à
Da – à – a
Ea – a – a

Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — há – à – a

Comentário gerado por IA. É um apoio ao estudo, ancorado em fontes, mas pode conter imprecisões — confira sempre na fonte oficial (lei, súmula, edital e gabarito da banca). Encontrou um erro? Use “Reportar”.

Crase e regência: preenchendo as lacunas do texto sobre pilates

Gabarito: letra A. A sequência correta é há – à – a: a primeira lacuna exige o verbo haver no sentido de tempo decorrido ("há mais de um século"); a segunda exige crase porque o verbo aliar pede preposição "a" e o termo seguinte é o substantivo feminino "ideia" ("aliada à ideia"); a terceira exige apenas a preposição "a", sem crase, porque o verbo fortalecer é transitivo direto e o artigo "a" não é admitido antes de "musculatura" em sentido genérico ("fortalece a musculatura"). A banca cobra a aplicação simultânea de regência verbal e crase, e a alternativa A é a única que respeita as três regras.

O comando da questão

O enunciado pede que você preencha as lacunas "correta e respectivamente", considerando a regência das formas verbais e nominais. Isso significa que a resposta depende de analisar, em cada lacuna, qual verbo ou nome rege o termo seguinte e se há ou não a fusão da preposição "a" com o artigo feminino "a" (crase). Não é uma questão de interpretação de texto, mas de gramática aplicada ao texto: você precisa identificar o verbo de cada trecho e aplicar a regra de regência correspondente.

O texto e as lacunas

O texto-base apresenta três trechos com lacunas:

"Desenvolvida ..... mais de um século" — o verbo "desenvolver" está no particípio, mas a locução "há mais de um século" indica tempo decorrido. Aqui, o correto é usar o verbo haver no sentido de tempo decorrido, que é impessoal e invariável: "há mais de um século". A preposição "a" não indica tempo decorrido, mas sim distância ou tempo futuro (ex.: "daqui a dois anos"). Portanto, a primeira lacuna é há.

"aliada ..... ideia de autocuidado" — o verbo "aliar" (no particípio "aliada") rege a preposição "a": quem se alia, alia-se a alguma coisa. O termo seguinte é o substantivo feminino "ideia", que admite o artigo "a". Assim, temos preposição "a" + artigo "a" = à (crase). A frase correta é "aliada à ideia de autocuidado".

"fortalece ..... musculatura" — o verbo "fortalecer" é transitivo direto, ou seja, não exige preposição. O termo "musculatura" é um substantivo feminino, mas aqui está em sentido genérico, sem artigo definido. Portanto, não há crase: apenas a preposição "a" não existe, e o correto é "fortalece a musculatura" (sem acento grave). Se houvesse artigo definido, seria "fortalece a musculatura" (sem crase, pois não há preposição). A banca quer que você perceba que "a" é apenas artigo, não preposição, e por isso não há crase.

A técnica que decide

A questão mistura três regras: regência verbal (aliar exige "a"), regência nominal (aliada exige "a") e crase (fusão de preposição + artigo). A pegadinha está em confundir "a" (preposição) com "à" (preposição + artigo) e em usar "a" no lugar de "há" para tempo decorrido. Para resolver, siga o passo a passo:

Identifique o verbo ou nome que rege o termo seguinte.
Verifique se o termo seguinte é feminino e admite artigo definido "a".
Se houver preposição "a" + artigo "a", use crase (à). Se houver apenas preposição "a" (sem artigo), não use crase. Se houver apenas artigo "a" (sem preposição), também não use crase.
Para tempo decorrido, use sempre "há" (verbo haver).

Análise das alternativas

Crase e regência: 1ª lacuna: tempo decorrido (há (verbo haver), a (preposição)); 2ª lacuna: aliar + ideia (Aliar exige preposição "a", Ideia admite artigo "a", à (preposição + artigo)); 3ª lacuna: fortalecer + musculatura (Fortalecer é transitivo direto, Sem preposição, a (apenas artigo))

Alternativa A — ✅ Correta ⟵ GABARITO

A sequência há – à – a está correta: "há mais de um século" (tempo decorrido), "aliada à ideia" (preposição + artigo) e "fortalece a musculatura" (apenas artigo, sem preposição). É a única que respeita as três regras simultaneamente.

Alternativa B — ❌ Incorreta

A sequência há – à – à erra na terceira lacuna: "fortalece à musculatura" é incorreto, pois o verbo "fortalecer" é transitivo direto e não exige preposição. A crase em "à musculatura" seria um erro de regência, pois não há preposição "a" para fundir com o artigo. A banca tenta confundir o candidato ao aplicar crase em um caso em que ela é proibida (antes de palavra feminina sem preposição).

Alternativa C — ❌ Incorreta

A sequência há – a – à erra na segunda lacuna: "aliada a ideia" está incorreto, pois o verbo "aliar" exige a preposição "a", e o termo "ideia" admite artigo, gerando crase. Sem a crase, a frase fica agramatical. A banca tenta confundir ao omitir a crase em um caso em que ela é obrigatória.

Alternativa D — ❌ Incorreta

A sequência a – à – a erra na primeira lacuna: "Desenvolvida a mais de um século" está incorreto, pois para tempo decorrido usa-se o verbo "haver" (há), não a preposição "a". A preposição "a" indica distância ou tempo futuro, não tempo decorrido. A banca tenta confundir o candidato ao usar "a" no lugar de "há".

Alternativa E — ❌ Incorreta

A sequência a – a – a erra na primeira e na segunda lacuna: "Desenvolvida a mais de um século" (deveria ser "há") e "aliada a ideia" (deveria ser "à"). Apenas a terceira lacuna está correta ("fortalece a musculatura"). A banca tenta confundir ao usar apenas preposições, sem crase e sem o verbo haver.

Conclusão

A questão exige domínio de regência verbal e nominal, além de crase. A alternativa A é a única que preenche corretamente as três lacunas. Lembre-se: para tempo decorrido, use "há"; para preposição + artigo feminino, use "à"; para artigo sem preposição, use "a".

PEGA ESSA DICA!

Ao preencher lacunas, teste cada termo substituindo por um masculino: se aparecer "ao", há crase; se aparecer "ao" e o termo for feminino, use "à". Para tempo decorrido, pergunte "há quanto tempo?" — se a resposta for "há", use "há".

Gabarito: letra A

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