Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — MSConcursos 2023
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg004124
- Banca
- MSConcursos
- Órgão
- Prefeitura de Pontalina - GO
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- MS CONCURSOS - - Professor P III - Educação Física
O treinamento funcional pode proporcionar fortalecimento ósseo, muscular, coordenação motora, favorecer na evolução de movimentos simples e complexos, melhorar a flexibilidade, auxiliar na redução de gordura corporal, na melhora do equilíbrio e aperfeiçoamento da resistência cardiorrespiratória (CARVALHO, et.al., 2023). Além dessas características citadas, o treinamento funcional auxilia ainda:
- ANo aumento da prática diária da atividade física e na diminuição do comportamento sedentário.
- BNa diminuição da prática diária da atividade física e no aumento do comportamento sedentário.
- CNo descontrole do peso, bem como no aumento do sedentarismo.
- DNo gasto calórico promovendo, assim, a obesidade.
- ENa promoção da sensibilidade à insulina em adolescente com sobrepeso, afetando a função cardíaca em adolescentes obesos.