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Questão de Nutrição — Alimentos, Nutrientes e Nutrição — PROMUN 2023

NutriçãoAlimentos, Nutrientes e Nutrição
Código
qg022163
Banca
PROMUN
Órgão
Prefeitura de São José do Barreiro - SP
Ano
2023
Nível
Fundamental
Cargo
Padeiro
Sobre noções básicas de alimentação e nutrição, assinale a alternativa CORRETA:
  1. AO ideal é cozinhar os legumes em água fervente. Quanto maior o contato dos alimentos com a água quente, maior será a conservação dos nutrientes.
  2. BConsumir legumes e frutas com a casca é o mais recomendável, pois a casca é rica em fibras.
  3. CConsumir sucos de frutas depois de muitas horas após o seu preparo não interfere no valor nutricional do alimento, pois a luz e o ar não são capazes de alterar o valor nutritivo dos sucos.
  4. DPessoas que desejam perder peso devem comer menos, ou seja, fazer apenas 3 refeições diárias.
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GabaritoB — Consumir legumes e frutas com a casca é o mais recomendável, pois a casca é rica em fibras.

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