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Questão de Arquivologia — Conceitos Fundamentais — UNIVIDA 2023

ArquivologiaConceitos Fundamentais
Código
qg048176
Banca
UNIVIDA
Órgão
Prefeitura de Inajá - PR
Ano
2023
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico - 40 Horas
Durante o treinamento desportivo, o que é o "descanso ativo" ou "regenerativo"?
  1. AParar completamente a atividade física para recuperar a energia
  2. BRealizar atividades de baixa intensidade para auxiliar na recuperação
  3. CIncluir exercícios de força intensa para estimular o crescimento muscular
  4. DAlternar dias de treino com dias de treinamento técnico especializado
Revelar gabarito e comentário

GabaritoB — Realizar atividades de baixa intensidade para auxiliar na recuperação

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