Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Unesc 2023
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg050927
- Banca
- Unesc
- Órgão
- Prefeitura de Criciúma - SC
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Médico do Trabalho
O treinamento contra resistência, também conhecido como musculação ou treinamento de força, traz inúmeros benefícios, como modificações morfológicas, neuromusculares e fisiológicas, até alterações sociais e comportamentais. O gráfico abaixo, Progressão X Tempo, demonstra as adaptações neurais com o treinamento de força. Considerando que a área hachura é um período de 08 a 12 semanas, as curvas I, II e III do gráfico indicam:
Marque a opção CORRETA.
Marque a opção CORRETA.- AI.Força, II.Hipertrofia, III.Adaptações Neurais.
- BI.Adaptações Neurais, II.Força, III.Hipertrofia.
- CI.Hipertrofia, II.Força, III.Adaptações Neurais.
- DI.Força, II.Adaptações Neurais, III.Hipertrofia.
- EI.Adaptações Neurais, II.Hipertrofia, III.Força.