Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — AMEOSC 2024
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg071196
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de Guarujá do Sul - SC
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor(a) de Educação Física - Licenciatura
Durante uma conferência sobre treinamento físico, um treinador apresenta um estudo de caso de um atleta que melhorou significativamente seu desempenho em maratonas através de um programa específico de treinamento. O programa foi desenhado para melhorar suas valências físicas, focando particularmente em resistência e velocidade. Com base na importância das valências físicas para o desempenho atlético e saúde geral, qual das seguintes conclusões é a correta sobre o impacto do treinamento no desempenho do atleta?
- AFocar apenas em uma ou duas valências físicas é suficiente para alcançar o desempenho de elite em maratonas, sem necessidade de treinar outras capacidades físicas.
- BO treinamento específico pode maximizar o potencial das valências físicas do atleta, como resistência e velocidade, levando a melhorias significativas no desempenho em maratonas.
- CA predisposição genética do atleta é o único fator determinante para o sucesso em maratonas, tornando o treinamento irrelevante para melhorar o desempenho.
- DMelhorar as valências físicas como resistência e velocidade pode aumentar o risco de lesões, sendo, portanto, desaconselhável para atletas de maratonas.