Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — AMEOSC 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg071745
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de Iporã do Oeste - SC
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física
Todos os praticantes de atividade física, sejam eles atletas profissionais, amadores, alunos de uma escola ou pessoas da terceira idade, estão sujeitos a sofrer algum tipo de acidente. Para que ocorra a correta prevenção de acidentes, é necessário:
- APraticar a atividade física com vestimenta inadequada, realizar alongamento e aquecimento após iniciar a atividade.
- BPraticar a atividade física com vestimenta adequada, realizar alongamento e aquecimento antes de iniciar a atividade.
- CSeguir as orientações do profissional de Educação Física, de maneira parcial, como forma de evitar lesões.
- DManter a motivação na realização da atividade física e sempre utilizar cargas pesadas, independente do seu condicionamento físico.