Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — AMEOSC 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg073763
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de Princesa - SC
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
"Em um mundo cada vez mais conectado e automatizado, encontrar tempo para se movimentar pode ser desafiador. No entanto, especialistas em saúde reforçam a importância de incorporar a atividade física regular à rotina. Isso porque existem vários benefícios que vão muito além do condicionamento físico."[Disponível em: https://portal.uniasselvi.com.br/noticias/ academico/ii-movimento-e-saude-e-realizado-pela-uniasselvi. Acesso: 16/02/2024].São benefícios da atividade física regular, EXCETO:
- APrevine e diminui a mortalidade por doenças crônicas como pressão alta e diabetes.
- BMelhoria da saúde cardiovascular, respiratória, metabólica e mental.
- CAuxilia no tratamento de sintomas depressivos, reduzindo a socialização e a convivência.
- DMelhora a qualidade do sono, a aprendizagem e aumenta a mobilidade.