Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — Avança SP 2024
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- qg088766
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Nova Odessa - SP
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A ocorrência de problemas relacionados à dor na coluna é tão frequente que deve ser encarada como uma questão de saúde pública e social. Apesar de nem todos os aspectos que levam a essas dores serem compreendidos, é fundamental buscar abordagens concretas para tratá-las e, mais importante ainda, preveni-las.Adaptado de KNOPLICH, J. Enfermidades da Coluna Vertebral. Barueri: Editora Manole, 2015.Durante a prática dos exercícios de readequação postural, é necessário manter um equilíbrio entre as forças que atuam no centro de gravidade do corpo e a ação dos músculos antigravitacionais. Esses músculos são principalmente:
- AOs músculos flexores.
- BOs músculos extensores.
- COs músculos adutores.
- DOs músculos rotadores.
- EOs músculos supinadores