Questão de Educação Física — Avaliação Física — Avança SP 2024
Educação FísicaAvaliação Física
- Código
- qg090386
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Paraty - RJ
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica II - Educação Física
O acompanhamento das respostas adaptativas relacionadas às cargas de treinamento é essencial na preparação para o basquetebol. Juntamente com as medidas de carga externa e interna, é importante incluir indicadores de respostas físicas, fisiológicas e comportamentais em um sistema integrado de monitoramento do treinamento.Adaptado de DE ROSE JUNIOR, D.; TRICOLI, V.Basquetebol: do treino ao jogo 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2017.Sobre as opções para quantificação, controle e monitoramento do treinamento do basquetebol, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta:I. Devem ser realizados o registro e quantificação da prescrição e da execução do treinamento físico e técnico, discriminando categorias de exercícios, meios e métodos de treinamento.II. Deve ser realizada a avaliação sistemática do desempenho físico a partir de testes de campo com baixa demanda de tempo e boa perspectiva de análise (como, por exemplo, saltos verticais, teste 5×5 aeróbio submáximo avaliando frequência cardíaca do exercício e recuperação da frequência cardíaca e sprints repetidos).III. A avaliação da recuperação e do bem-estar físico dos jogadores pode ser realizada utilizando-se, por exemplo, o questionário Total Quality Recovery.Assinale a alternativa CORRETA:
- AApenas a afirmativa I é verdadeira.
- BApenas a afirmativa II é verdadeira.
- CApenas as afirmativas I e II são verdadeiras.
- DAlgas verdes
- EAs afirmativas I, II e III são verdadeiras.