Questão de Nutrição — Nutrição Esportiva — Avança SP 2024
NutriçãoNutrição Esportiva
- Código
- qg090399
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Paraty - RJ
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica II - Educação Física
Atletas que seguem dietas vegetarianas muito restritivas em calorias e proteínas, podem enfrentar problemas de saúde que afetam tanto seu desempenho quanto seu bem-estar geral.Adaptado de CLARK, N. Guia de nutrição esportiva: recursos nutricionais para pessoas ativas 6a ed.. Barueri: Editora Manole, 2021.Com base nesse contexto, assinale a alternativa que descreve corretamente o principal risco de uma dieta restritiva e pobre em proteínas para mulheres atletas:
- AO aumento da massa muscular, o que pode dificultar a recuperação de lesões.
- BA elevação do metabolismo basal, resultando em maior perda de peso.
- CA deficiência nutricional, levando a amenorreia e risco aumentado de fraturas por estresse.
- DA diminuição da taxa de recuperação muscular, resultando em ganho excessivo de peso.
- EO aumento da produção de estrogênio, causando desequilíbrios hormonais.