Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Avança SP 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg096190
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Águas de Lindóia - SP
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- PTEB II - Educação Física
Durante exercícios de alongamento, o controle de intensidade pode ser feito pela sensação subjetiva de desconforto do praticante durante a amplitude de movimento utilizando-se a Escala Numérica de Dor (0 para “ausência de dor” até 10 para “dor insuportável”).Sobre o uso deste método, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para falsas.( ) O executante deve concentrar-se na execução durante toda a ocorrência de movimento ao realizar um alongamento.( ) O executante perceberá a primeira sensação de desconforto na musculatura após a amplitude de movimento ter atingido seu ponto máximo.( ) Durante um exercício de alongamento, o movimento deve ser interrompido e mantido por, aproximadamente, 30 segundos na amplitude de movimento compreendida entre o que seria a primeira sensação de desconforto e a posterior dor.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
- AV – V – V.
- BV – F – V.
- CV – F – F.
- DF – V – V.
- EF – V – F.