Questão de Educação Física — Biomecânica e Cinesiologia — CPCON 2024
Educação FísicaBiomecânica e Cinesiologia
- Código
- qg116483
- Banca
- CPCON
- Órgão
- Prefeitura de Barra de Santana - PB
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
O desempenho de corredores de rua recreacionais é influenciado por uma série de fatores biomecânicos, incluindo a economia de corrida, a técnica de pisada e a força de reação do solo. A economia de corrida refere-se à quantidade de energia utilizada para manter uma determinada velocidade, sendo influenciada por fatores como comprimento da passada, cadência e postura corporal.Fonte: CAVANAGH, P. R.; KRAM, R. Biomechanical factors affecting running economy. Sports Medicine, v. 13, n. 2, p. 109-114, 2010.Com base nos fatores biomecânicos descritos acima, qual dos seguintes fatores contribui para a melhora do desempenho de corredores de rua recreacionais?
- AAumento da força de reação do solo e economia de corrida.
- BRedução da força de reação do solo e aumento do comprimento da passada para além do ponto de conforto.
- CAumentar a amplitude da passada ao máximo, independentemente da economia de corrida.
- DPisar predominantemente com o calcanhar (retropé) em todas as superfícies e velocidades.
- EDiminuição da cadência e aumento da frequência respiratória durante a corrida.