Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — CPCON 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg116484
- Banca
- CPCON
- Órgão
- Prefeitura de Barra de Santana - PB
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Segundo Powers e Howley (2018), o treinamento de corrida de rua provoca uma série de adaptações fisiológicas no corpo humano, principalmente no sistema cardiovascular e no metabolismo energético. Entre essas adaptações, estão o aumento do volume sistólico, a redução da frequência cardíaca de repouso e o aumento da capilarização muscular.Fonte: POWERS, S. K.; HOWLEY, E. T. Exercise physiology: Theory and application to fitness and performance. 10. ed. New York: McGraw-Hill, 2018.Com base nas adaptações fisiológicas descritas por Powers e Howley (2018), qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE os efeitos do treinamento de corrida de rua no corpo humano?
- AAumento da frequência respiratória em repouso e redução da eficiência da troca gasosa pulmonar.
- BAumento da frequência cardíaca de repouso e redução do volume sistólico.
- CRedução da capilarização muscular e diminuição da capacidade de utilização de gorduras como fonte de energia
- DAumento da capacidade aeróbica máxima (VO2 máximo) e maior utilização de gorduras como fonte de energia.
- ERedução da capacidade cardiovascular e aumento da fadiga durante corridas de longa distância.