Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — FUNATEC 2024
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qg151394
- Banca
- FUNATEC
- Órgão
- Prefeitura de Pinheiro - MA
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor Anos Finais 6° Ao 9° Ano - Educação Física
Assinale corretamente a principal diferença entre a ginástica aeróbica e a musculação em termos de objetivos e benefícios para a saúde.
- AA ginástica aeróbica visa aumentar a força muscular, enquanto a musculação melhora a flexibilidade.
- BA musculação foca no aumento da resistência cardiovascular, enquanto a ginástica aeróbica promove a hipertrofia muscular.
- CA ginástica aeróbica melhora a capacidade cardiovascular e a resistência, enquanto a musculação aumenta a força e a massa muscular.
- DAmbas têm o mesmo objetivo e benefícios para a saúde.