Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — FUNCERN 2024
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qg157018
- Banca
- FUNCERN
- Órgão
- AMCEVALE - RN
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Compreende-se a importância da atividade física para a saúde e que esta oportuniza qualidade vida, ainda mais quando se direciona para o desenvolvimento das aptidões físicas. Sobre os temas: Atividade física, saúde, qualidade de vida e aptidão física, é correto afirmar:
- Asaúde se caracteriza apenas como um estado de ausência de doenças nos indivíduos, mas como um estado geral de equilíbrio, nos diferentes aspectos e sistemas que caracterizam o homem: biológico, psicológico, social, emocional, mental e intelectual, resultando em sensação de bem-estar.
- Bqualidade de vida apresenta-se como o apedeutismo do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações.
- Catividade física é qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético. Já aptidão física representa a habilidade do corpo de se adaptar às demandas do esforço físico que a atividade precisa para níveis moderados ou vigorosos, sem levar à completa exaustão.
- Da relação entre atividade física, aptidão física e saúde destaca a importância de abjurar um estilo de vida díspar para alcançar benefícios duradouros.