Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — FUNCERN 2024
Educação FísicaAtividade Física para Idosos
- Código
- qg158700
- Banca
- FUNCERN
- Órgão
- Prefeitura de Carnaúba dos Dantas - RN
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico (Bacharel)
O envelhecimento é um fenômeno complexo e variável, definido como um processo gradual, universal e irreversível, provocando uma perda funcional progressiva no organismo. Na prescrição de exercícios físicos para idosos, as principais variáveis que o profissional de educação física deve observar são:
- Amodalidade, duração, frequência dos exercícios físicos, intensidade e modo de progressão dos exercícios físicos.
- Bsomente a modalidade, duração e frequência dos exercícios físicos a partir das características psicológicas.
- Capenas intensidade e modo de progressão dos exercícios físicos a partir do condicionamento físico do idoso.
- Dexclusivamente necessidades físicas e características sociais do idoso.