Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — IADES 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg206960
- Banca
- IADES
- Órgão
- SMS de São Paulo - SP
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Residência Multidisciplinar - Educação Física
As práticas corporais, como a dança, ioga e esportes, podem ser ferramentas valiosas para a promoção da saúde e do bem-estar. Tendo em vista os benefícios resultantes dos diferentes tipos de práticas corporais, assinale a alternativa correta.
- AAumento do risco de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e doenças cardíacas.
- BDiminuição da qualidade do sono, aumentando a insônia e outros distúrbios do sono.
- CRedução do estresse e da ansiedade, promovendo o bem-estar mental e emocional.
- DRedução da força muscular e da resistência física, diminuindo o desempenho nas atividades cotidianas.
- EEstímulo ao sedentarismo e à inatividade física, comprometendo a saúde geral do indivíduo.