Questão de Enfermagem — Cuidados de Enfermagem — IBAM 2024
EnfermagemCuidados de Enfermagem
- Código
- qg216624
- Banca
- IBAM
- Órgão
- Prefeitura de Guarulhos - SP
- Ano
- 2024
- Nível
- Médio
- Cargo
- Auxiliar em Saúde (Mobilização Ortopédica)
O torcicolo é uma condição em que os músculos do pescoço ficam rígidos e doloridos, muitas vezes causado por uma má postura ou esforço repetitivo. Uma prática recomendada para aliviar o desconforto do torcicolo é:
- Amassagear o pescoço de forma intensa para aliviar a rigidez imediatamente.
- Bdormir sem travesseiro para reduzir a pressão nos músculos do pescoço.
- Cmovimentar o pescoço rapidamente em várias direções para soltar os músculos rígidos.
- Daplicar compressas mornas no pescoço para ajudar a relaxar os músculos.
- Eevitar qualquer movimento do pescoço, mantendo-o totalmente imóvel por 48 horas.