Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — IBAM 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg216709
- Banca
- IBAM
- Órgão
- Prefeitura de Guarulhos - SP
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador (a) Físico
Cite os objetivos do treinamento de capacidade e potência alática para a velocidade.
- AManter o funcionamento do sistema metabólico, apesar do lactato.
- BAtivar fibras musculares oxidativas rápidas (IIa, IIb, IIc).
- CAperfeiçoar a manutenção da coordenação frente ao acúmulo de lactato.
- DAtivar a musculatura e melhorar a contração muscular.
- EMelhorar a tolerância às grandes concentrações de lactato.