Questão de Nutrição — Alimentos, Nutrientes e Nutrição — IDCAP 2024
NutriçãoAlimentos, Nutrientes e Nutrição
- Código
- qg224634
- Banca
- IDCAP
- Órgão
- INOVA Capixaba - ES
- Ano
- 2024
- Nível
- Médio
- Cargo
- Técnico de Nutrição (180H - HEC)
A definição da ingestão dietética recomendada (recomended dietary allowance − RDA) de vitamina B12 se baseou na quantidade necessária para a manutenção do estado hematológico e das concentrações séricas normais de B12. Assim, segundo o Institute of Medicine dos Estados Unidos, a dose diária de vitamina B12 necessária para o organismo é de:
- A2,9 µg para homens idosos (>70 anos).
- B2,4 µg para homens adultos (19 - 30 anos).
- C2,8 µg para mulheres adultas (19 - 30 anos).
- D2,9 µg para crianças (1 - 3 anos).
- E3,4 µg para gestantes (19 - 30 anos).