Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — IDCAP 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg226256
- Banca
- IDCAP
- Órgão
- Prefeitura de Piúma - ES
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor PB: Educação Física
As respostas fisiológicas ao exercício físico variam significativamente entre crianças, adolescentes e adultos, influenciando o tipo de treinamento adequado para cada faixa etária. Considerando essas diferenças fisiológicas, assinale a alternativa correta:
- AOs ganhos de força em crianças e adolescentes ocorrem principalmente por adaptações morfológicas, como o aumento da massa muscular, e não pela melhora das capacidades neuromusculares.
- BA capacidade aeróbia das crianças melhora com o desenvolvimento das funções pulmonares e cardiovasculares, aumentando sua eficiência em atividades de resistência.
- CAs mudanças na composição corporal com o treinamento em crianças e adolescentes são limitadas, sem redução significativa da massa gorda ou aumento da massa muscular.
- DAs crianças possuem uma capacidade anaeróbia superior à dos adultos, devido à maior eficiência do sistema glicolítico em idades mais jovens.