Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — IDCAP 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg226986
- Banca
- IDCAP
- Órgão
- Prefeitura de Reduto - MG
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Orientador Esportivo
"Dados do Ministério da Saúde, obtidos em um levantamento inédito, apontam que a obesidade atinge 6,7 milhões de pessoas no Brasil. O número de pessoas com obesidade mórbida ou índice de massa corporal (IMC) grau III, acima de 40 kg/m², atingiu 863.086 pessoas no ano passado. As informações públicas estão sendo divulgadas pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM) no dia 4 de março data alusiva e que marca a importância do combate à obesidade entre adultos e crianças." Mudanças no estilo de vida é a maneira mais eficaz de reduzir o risco de desenvolver problemas de saúde relacionados à obesidade, para isso é recomendado, EXCETO:[Disponível em: https://www.sbcbm.org.br/ Acesso: 07/03/2024]
- AReduzir o peso com o acompanhamento de uma equipe multidisciplinar.
- BReduzir a ingestão de sal e alimentos ultraprocessados.
- CBeber quantidade adequada de água diariamente e ter boa qualidade de sono.
- DFazer atividade física regular, ter uma dieta saudável e equilibrada ricas em frutas, vegetais e açúcar.