Compreensão de texto: definição de gatilhos emocionais
Gabarito: letra B. A resposta está literalmente no texto: o autor define gatilhos emocionais como "situações ou acontecimentos que acionam ou disparam determinado tipo de emoção, memória ou trauma". Portanto, a alternativa B é uma paráfrase fiel dessa definição.
Alternativa A — ❌ Incorreta
"Ferramentas usadas em terapia para tratar depressão."
O texto não menciona que gatilhos sejam ferramentas terapêuticas. Pelo contrário, afirma que eles são situações/acontecimentos que causam reações emocionais, e que o tratamento psicológico ajuda a gerenciá-los. Há uma extrapolação e troca de conceito: o texto trata de gatilhos como problemas, não como instrumentos de cura.
Alternativa B — ✅ Correta ⟵ GABARITO
"Situações ou acontecimentos que provocam emoções, memórias ou traumas."
No texto, lê-se:
"Gatilhos são situações ou acontecimentos que acionam ou disparam determinado tipo de emoção, memória ou trauma."
A alternativa parafraseia com precisão os termos "situações ou acontecimentos" e "emoção, memória ou trauma". É a única que reproduz o sentido do texto sem acréscimos ou omissões.
Alternativa C — ❌ Incorreta
"Doenças psicológicas causadas por crises de ansiedade."
O texto afirma que gatilhos não tratados podem causar depressão, pânico, ansiedade etc., mas os gatilhos em si não são doenças. A alternativa contradiz o texto ao classificá-los como doenças, quando na verdade são situações que podem levar a doenças. Há troca de conceito: gatilho (causa) × doença (consequência).
Alternativa D — ❌ Incorreta
"Métodos de enfrentamento para superar o sofrimento emocional."
O texto indica que, com terapia, a pessoa pode aprender a "gerir as reações adversas dos seus gatilhos", mas os gatilhos não são métodos de enfrentamento — são o que desencadeia o sofrimento. A alternativa extrapola e inverte a relação: gatilhos são o problema, não a solução.
Conclusão: A única alternativa que corresponde exatamente à definição dada pelo texto é a B. As demais ou extrapolam, ou contradizem, ou trocam o significado central do que são gatilhos emocionais.