Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — IGEDUC 2024
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg250823
- Banca
- IGEDUC
- Órgão
- Prefeitura de Garanhuns - PE
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor Especialista em Educação Física (Integral)
Julgue o item a seguir. Os componentes extrínsecos da carga de treino, denominados "componentes da carga de treino", representam fatores ajustáveis pelo treinador, como volume, intensidade e densidade, que devem ser individualizados e otimizados de acordo com as necessidades e características específicas de cada atleta, visando maximizar a eficácia do treinamento e promover adaptações fisiológicas ideais.
- CCerto
- EErrado