Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — INAZ do Pará 2024
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg258181
- Banca
- INAZ do Pará
- Órgão
- Prefeitura de Barrolândia - TO
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
No treinamento esportivo, o princípio da especificidade é essencial. O que esse princípio estabelece?
- ATreinar diferentes capacidades físicas simultaneamente
- BRealizar treinos variados para diferentes esportes
- CAdaptar o treino às exigências específicas de uma modalidade esportiva
- DAumentar a carga de treino a cada sessão
- EManter a intensidade do treino sempre baixa