Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — INAZ do Pará 2024
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- qg258187
- Banca
- INAZ do Pará
- Órgão
- Prefeitura de Barrolândia - TO
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
A periodização do treinamento físico é fundamental para atingir bons resultados. Qual dos fatores a seguir é levado em consideração na periodização?
- AManter a mesma intensidade ao longo do tempo
- BVariar a intensidade e o volume do treino
- CReduzir gradualmente a carga de exercícios
- DManter a frequência cardíaca constante
- EEvitar alterações no tipo de exercício