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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — ISET 2024

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qg264946
Banca
ISET
Órgão
Prefeitura de Retirolândia - BA
Ano
2024
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
No contexto da Teoria e Metodologia do Treino Desportivo, o equilíbrio entre a especificidade e a generalidade do treino é essencial para otimizar o desempenho dos atletas. Assinale a alternativa correta em relação a esse equilíbrio:
  1. AO treino específico deve ser aplicado exclusivamente durante a fase inicial do desenvolvimento esportivo.
  2. BA monotonia do treino específico pode ser reduzida ao incorporar elementos de variabilidade sem comprometer a integridade do estímulo.
  3. CA generalidade do treino é irrelevante em modalidades esportivas individuais de alta performance.
  4. DO treinamento geral deve ser completamente substituído por práticas específicas à medida que o atleta se especializa.
  5. EA especificidade do treino é um fator secundário em esportes coletivos devido à interação entre os atletas.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoB — A monotonia do treino específico pode ser reduzida ao incorporar elementos de variabilidade sem comprometer a integridade do estímulo.

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