Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Instituto Consulplan 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg297676
- Banca
- Instituto Consulplan
- Órgão
- Prefeitura de Espera Feliz - MG
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica - MA I - B - Educação Física
O controle ponderal é um aspecto fundamental da saúde e do bem-estar físico, envolvendo a manutenção de um peso corporal saudável. Sobre o controle ponderal, assinale a afirmativa correta.
- AManter um peso saudável depende somente da genética, sendo pouco influenciado por dieta ou exercício.
- BUma abordagem integral para o controle ponderal inclui dieta balanceada, exercício regular e atenção à saúde mental.
- CO controle ponderal é efetivamente alcançado apenas por meio de dietas restritivas, independentemente do nível de atividade física.
- DO controle ponderal não está relacionado com o estilo de vida e as escolhas alimentares, sendo determinado inteiramente pelo metabolismo basal.