Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — Instituto Consulplan 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg301140
- Banca
- Instituto Consulplan
- Órgão
- Prefeitura de Pouso Alegre - MG
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo
A atividade física regular é amplamente reconhecida como um meio eficaz de prevenção e controle de diversas condições de saúde. Em indivíduos com predisposição ou já apresentando lesões progressivas de risco, a prática regular de atividades físicas pode desempenhar um papel importante na amenização do avanço dessas lesões. Considerando o papel da atividade física na prevenção de lesões progressivas de risco, NÃO representa um benefício da prática regular de atividade física para esses indivíduos:
- APromoção da saúde óssea, reduzindo o risco de fraturas e outros tipos de lesões.
- BMelhoria da circulação sanguínea, auxiliando na recuperação e prevenção de lesões.
- CRedução do estresse e ansiedade, o que pode intensificar lesões progressivas de risco.
- DFortalecimento muscular, contribuindo para a estabilização de articulações e prevenção de lesões.