Questão de Fisioterapia — Biomecânica e Cinesiologia (Marcha) — Itame 2024
FisioterapiaBiomecânica e Cinesiologia (Marcha)
- Código
- qg317825
- Banca
- Itame
- Órgão
- Prefeitura de Acreúna - GO
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Analista em Saúde - Fisioterapeuta
O treinamento de flexibilidade desempenha um papel importante na prevenção de lesões desportivas, pois ajuda a manter ou melhorar a amplitude de movimento das articulações, a elasticidade muscular e a coordenação neuromuscular. Na fisioterapia desportiva outras técnicas e recursos podem ser implementados para potencializar os resultados. Observe a imagem da questão e escolha a afirmação que mais se correlaciona com o seu nome e uso.
- AAlongamento dinâmico e estático para melhorar a coordenação e o equilíbrio, reduzindo a probabilidade de quedas.
- BAlongamentos regulares para diminuir a tensão muscular e prevenir espasmos que podem levar a lesões.
- CAquecimento geral antes dos exercícios de alongamento para aumentar a temperatura corporal e a elasticidade dos tecidos.
- DAlongamento para aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e articulações.