Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — MSConcursos 2024
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qg327313
- Banca
- MSConcursos
- Órgão
- Prefeitura de Tabocão - TO
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- MS CONCURSOS - - Professor de Educação Física
A Ginástica é tida como um conteúdo muito importante tanto para a Educação Física Escolar quanto para o desenvolvimento das crianças e adolescentes. Qual alternativa apresenta as características relacionadas à ginástica?
- ADestaque no âmbito preventivo; melhora a prática regular de exercícios físicos sendo de pequena valia para modificar os fatores de risco relacionados à obesidade, sedentarismo, estresse e ansiedade.
- BÊnfase na prática regular de atividades físicas; estabelecimento de metas e objetivos pelos alunos, ajudando-os a melhorar a imagem corporal das pessoas e a se sentirem mais confortáveis em sua própria pele.
- CCaráter lúdico, melhora flexibilidade, alongamento, resistência muscular, força de explosão, força estática e força dinâmica, além de ajudar, consideravelmente, na melhora da coordenação motora.
- DFoco influenciador diretamente em alterações hormonais, melhora na qualidade do sono do indivíduo ativo, levando-se em consideração a duração do exercício, intensidade, e a variação individual.