Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — OBJETIVA 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg335388
- Banca
- OBJETIVA
- Órgão
- Prefeitura de Guaraniaçu - PR
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Avaliador Físico
O período sensível, ou janela de oportunidade, é caracterizado como o período de desenvolvimento ou adaptação acelerada de um componente da aptidão física a partir de um estímulo de treinamento adequado durante as diferentes fases de desenvolvimento maturacional da criança e do adolescente. Sobre esse período para a capacidade aeróbica, assinalar a alternativa CORRETA.
- AO período ótimo para o desenvolvimento da capacidade aeróbica ocorre no momento em que meninos e meninas atingem o pico de velocidade em altura.
- BO período de desenvolvimento rápido na capacidade aeróbica tem sido estabelecido em crianças pré-púberes entre as idades de 5-10 anos.
- CRecomenda-se que o momento ótimo para o desenvolvimento da capacidade aeróbica ocorra entre o meio e o final da infância para ambos os sexos, coincidindo com o momento em que as capacidades motoras estão mais bem formadas.
- DA janela de oportunidade ótima se apresenta para a capacidade aeróbica na entrada da vida adulta, ou seja, meses antes de completar 18 anos de idade.