Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — UNIVIDA 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg377756
- Banca
- UNIVIDA
- Órgão
- Prefeitura de Ipiranga - PR
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor - Educação Física
A prática regular de atividade física é uma estratégia eficaz na prevenção de doenças não transmissíveis (DNTs), como doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidade e certos tipos de câncer. Qual das seguintes alternativas melhor descreve o impacto da atividade física regular na prevenção de doenças não transmissíveis?
- AA atividade física regular de alta intensidade é a única forma eficaz de prevenir doenças não transmissíveis, pois maximiza a queima de calorias e a melhoria cardiovascular.
- BA prática regular de atividade física de baixa intensidade, como alongamentos leves, é suficiente para prevenir todas as principais doenças não transmissíveis.
- CSomente atividades físicas supervisionadas por profissionais de saúde têm a capacidade de prevenir doenças não transmissíveis de maneira eficaz.
- DA atividade física regular não tem impacto significativo na prevenção de doenças não transmissíveis e deve ser combinada com medicamentos para obter benefícios de saúde.
- EExercícios aeróbicos moderados, combinados com atividades de fortalecimento muscular, ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e obesidade, além de melhorar a saúde mental.