Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — UNIVIDA 2024
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg377758
- Banca
- UNIVIDA
- Órgão
- Prefeitura de Ipiranga - PR
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor - Educação Física
A atividade física regular é fundamental para a promoção da saúde e prevenção de doenças crônicas. A aplicação do conhecimento científico sobre os efeitos da atividade física na saúde pode melhorar significativamente a qualidade de vida dos alunos. Qual das seguintes alternativas melhor descreve os benefícios da atividade física regular para a saúde cardiovascular?
- AA atividade física regular aumenta a frequência cardíaca de repouso, o que melhora a eficiência do coração ao bombear sangue.
- BExercícios regulares de alta intensidade são os únicos que proporcionam benefícios significativos para a saúde cardiovascular.
- CA prática regular de atividade física moderada, como caminhadas e ciclismo, reduz a pressão arterial, melhora a função endotelial e diminui o risco de doenças cardiovasculares.
- DA atividade física regular reduz a capacidade do corpo de utilizar oxigênio, diminuindo a eficiência dos músculos durante o exercício.
- EA atividade física regular não tem impacto significativo nos níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.