Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — UNIVIDA 2024
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- qg378422
- Banca
- UNIVIDA
- Órgão
- Prefeitura de Jandaia do Sul - PR
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A atividade física desempenha um papel crucial na reabilitação, ajudando a restaurar a funcionalidade, melhorar a mobilidade e reduzir a dor. Professores de Educação Física devem ser capazes de planejar programas de exercício que atendam às necessidades específicas dos indivíduos em reabilitação, considerando suas condições de saúde e objetivos de recuperação. Considerando os princípios da reabilitação por meio da atividade física, qual das seguintes alternativas melhor exemplifica uma abordagem eficaz para a recuperação de pacientes com lesões musculoesqueléticas?
- APrescrever exercícios de alta intensidade desde o início do programa de reabilitação, para acelerar a recuperação e fortalecer rapidamente os músculos afetados.
- BFocar exclusivamente em exercícios de flexibilidade, evitando qualquer tipo de exercício de resistência ou aeróbico para minimizar o risco de agravar a lesão.
- CDesenvolver um programa de exercícios progressivos que incluam alongamentos suaves, exercícios de fortalecimento gradual e atividades aeróbicas de baixo impacto, ajustando a intensidade conforme a recuperação do paciente.
- DPriorizar atividades que não envolvam a área lesionada, permitindo que a recuperação ocorra naturalmente sem intervenção ativa.