Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — UNIVIDA 2024
Educação FísicaAtividade Física para Idosos
- Código
- qg379784
- Banca
- UNIVIDA
- Órgão
- Prefeitura de Piraquara - PR
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo
Quando se planeja uma caminhada para idosos, qual dos seguintes aspectos deve ser prioritariamente considerado?
- AA intensidade deve ser alta para maximizar os benefícios cardiovasculares.
- BA distância deve ser longa, independentemente da condição física dos participantes.
- CA superfície deve ser plana e segura, minimizando o risco de quedas.
- DA velocidade deve ser rápida para promover maior queima calórica.
- EOs intervalos devem ser minimizados para manter a continuidade do exercício.