Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — UPENET/IAUPE 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg383249
- Banca
- UPENET/IAUPE
- Órgão
- SES-PE
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Residência Multiprofisisonal - Atenção à Saúde Básica - Educação Física
Segundo a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD,2024) e o College of Sports Medicine (ACSM, 2024), para indivíduos com Diabetes Mellitus (DM), o exercício físico adequadamente orientado e praticado proporciona benefícios significativos. No entanto, algumas orientações e recomendações são fundamentais para o plano de exercícios não oferecer riscos, EXCETO:
- AQuando a glicemia antes do exercício estiver abaixo de 50 mg/dl, orienta-se recuperar oferecendo reposição de glicose e liberar para a sessão de exercícios
- BUm plano de exercícios combinados, compostos por exercícios resistidos e aeróbios, é o mais indicado.
- CEvitar exercícios de alta intensidade e esportes competitivos em caso de pessoas com diabetes com retinopatia.
- DNo caso de complicações, como a neuropatia periférica sensitiva, evitar exercícios com impacto repetido sobre os pés, como caminhada prolongada.
- EAntes do exercício, deve-se aferir a glicemia e para valores de 250 mg/dL, recomenda-se a liberação para o exercício de baixa intensidade como relaxamento.