Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — UPENET/IAUPE 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg383340
- Banca
- UPENET/IAUPE
- Órgão
- SES-PE
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Residência Multiprofisisonal - Atenção à Saúde Básica - Interiorização em Saúde - Educação Física
Segundo o American College of Sports Medicine (ACSM, 2024), para iniciar um programa de exercícios físicos, algumas orientações são fundamentais para evitar intercorrências, EXCETO:
- AIndivíduos jovens e sedentários devem começar seus programas de exercícios em intensidades moderadas a intensa.
- BIndivíduos com doenças cardiovasculares, pulmonares, metabólicas ou renais, sejam elas conhecidas ou suspeitas, devem obter aval médico antes de começarem um programa de exercício de intensidade vigorosa.
- COs profissionais de educação física que supervisionam os programas de intensidade vigorosa devem ter treinamento atualizado sobre os procedimentos de emergência e de suporte cardíaco básicos e/ou avançados.
- DOs indivíduos praticantes de exercícios físicos devem ser alertados sobre os sinais e sintomas de DCV (doença cardiovascular) e devem procurar um médico para avaliação adequada, caso esses sintomas aconteçam.
- EIndivíduos idosos devem começar seus programas em intensidades baixas e progredir lentamente.